събота, 4 март 2017 г.

Началото...

Всъщност всичко започна далеч във времето. Сигурно има повече от 20 год. от тогава...

Още в ранна възраст открих, че за да се чувства човек свеж и в добро състояние на духа и тялото, най-добре е през повечето време да се поддържа близо до природата. Това е лесно за постигане дори в градски условия, макар че живеещите в малките населени места имат някои преимущества.

Започвайки със собственото си усещане за това какво да правя, за да се чувствам в добра форма и то без непременно да прекарвам часове във фитнеса или другаде, в годините имах възможността да изпробвам доколко едно или друго общоизвестно твърдение е вярно... С времето ще имате възможност да прочетете повече за тези мои заключения, постигнати в повечето случаи по пътя на личния опит.

Хората около мен знаят, че правя препоръки за даден продукт или метод само ако е лично изпробван или информация за него е постъпила по някой от доверените ми канали. Въпреки това, за всеки човек пътя към усещането за свежест и добро физическо и ментално здраве е индивидуален, респ. методът и средството за постигането му също е такъв. Зависи от това на кого ще поверите отговорността за състоянието на физическото си тяло, което е пряко свързано менталния ви статус, в т.ч. емоциите, системата ви от възгледи и т.н....

Разбира се, ако става дума за здравословен проблем, най-добре е да посетите личния си лекар, за да обсъдите с него как би ви се отразило нещо, прочетено в блогове като този или пък другаде.

Тук ще откриете някои препоръки за това как да преминем успешно през стрес, сезонни дискомфорти и други предизвикателства на заобикалящия ни свят чрез използване на преобладаващо природни средства и методи за поддържане на добро здраве. Хубаво би било да отчитате като фактор превантивните методи - т.е. мерките, които имате свободата да вземете ПРЕДИ да сте се сдобили с някое неприятно и изнервящо състояние, което ще намали степента на свежест и удовлетворение от живота.

Толкова по въпроса.

ЕNJOY the ride!